Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach TSR (z języka angielskiego - Solution Focused Brief Therapy) to podejście terapii krótkoterminowej.

Jest skoncentrowana na  realizacji celów Klienta, a podstawowym założeniem jest to, że osoba, już w momencie zgłoszenia się po pomoc, ma  odpowiednie zasoby do osiągnięcia swojego celu.

TSR skupia się na mocnych stronach i zasobach, wykorzystując wcześniejsze, pozytywne doświadczenia życiowe i sukcesy Klienta.

Model TSR zakłada, że Klient jest ekspertem od swojego życia i posiada niezbędne narzędzia, wiedzę i zasoby do uporania się z trudnością.

Między Klientem, a terapeutą nawiązywana jest relacja partnerska, w której terapeuta ma na celu odkrycie zasobów i wzmocnienie kompetencji osoby do samodzielnego radzenia sobie. 

Podejście bazuje na 3 podstawowych zasadach:

• jeśli coś działa, rób tego więcej,

• jeśli coś nie działa, nie rób tego więcej- rób coś innego,

• jeśli coś się nie zepsuło, nie naprawiaj tego.

50 min/ koszt 170 zł